За эти 3 недели я бежала 65 км в красивых горах Дагестана и уже не пытаюсь ни ловить что-то, ни уворачиваться. Просто живу эту жизнь.

Первый День рождения, который я отмечу в горах в кругу близких и любимых людей, — это ощущение, что я с огромным удовольствием изучаю и берегу твои лепесточки.

История ультрамарафонки, которая мечтала пробежать Комрадс в ЮАР. После долгой подготовки и драматических моментов, она наконец осуществила свою мечту и пробежала 87 км. Сейчас она готовится к новому забегу и надеется на лучший результат.

Статья о том, как важно делать фотосессии, чтобы запечатлеть себя в определенный момент жизни. Автор рекомендует записываться к любому фотографу, которому вы доверяете, чьи работы вам нравятся. Также автор рекомендует фотографа Полину Шуриц, которая умеет находить ниточки к людям и мягко их раскрывать в процессе съемки. В конце статьи автор предлагает получить скидку 20% на индивидуальную фотосессию у Полины Шуриц.

Автор рассказывает о своей подготовке к ультрамарафону, описывает свои тренировки, мотивацию и переживания. Она также делится своим новым результатом на полумарафоне и планами на будущее. В конце автор выражает благодарность своему телу и говорит о своей мотивации достичь новой вершины.

В ЮАР прошла первая беговая неделя с купленными билетами на Comrades — первый ультрамарафон в мире, который собирает 18 тысяч человек со всего мира.

С 4 по 10 июня в Новосибирске состоится спортивный кемп «Восхождение на Актру», который пройдет в одной из самых популярных вершин Горного Алтая. Для участия в походе необходимо иметь хорошую физическую форму и регулярно заниматься спортом.

На прошлых выходных я финишировала на дистанции 65 км забега Dagestan Wild Trail. После того как организаторы забега сообщают об ухудшении погоды и предупреждают о необходимости закачать трек дистанции в часы или телефон и взять с собой дополнительный утепляющий слой одежды.

Ищем чудо-координатора на беговое направление, который будет заниматься организацией тренировочного процесса, общением с учениками, ведением соцсетей и организацией мероприятий для бегунов.

Новосибирская бегунья Ксения Егошина рассказала о том, как подготовиться к «вертикальному километру» ROSA PEAK CHALLENGE и как их преодолеть. По словам руководителя I Love Running в Новосибирске Ксении Егошины, для нее это первый опыт скайранинга.